Статьи

ПАТТЕРН ХОДЬБЫ ПРИ СКОЛИОЗЕ

НУЖНО ЛИ РАБОТАТЬ С ПАТТЕРНОМ ХОДЬБЫ ПРИ СКОЛИОЗЕ?

При сколиозе человек часто теряет фронтальный баланс. Верхнюю часть тела уносит вправо или влево.

В результате, вес тела переносится больше на одну ногу, таз смещается в одну сторону, ребра - в другую.

Когда человек не в балансе, асимметричная нагрузка на кости и мышцы растёт. Это повышает риск прогрессии сколиоза.

Люди много времени проводят сидя, стоя и в ходьбе. Поэтому важно обучать человека балансу во всех этих положениях.

Сидя и стоя - проще, а вот в динамике - целый квест. Почему? Ходьба - акт бессознательный. В повседневной жизни мы не думаем, как нам правильно ходить, куда поставить ногу, как перенести вес.

Однако, в работе со сколиозом - это важная задача, и мы должны придумать как научить мозг и тело ходить по-другому.

Made on
Tilda